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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
腰部扭伤也是非常常见的一个情况，如果是当时疼得非常厉害，还是建议及时的要到医院去就诊。医生要对病情做一个评估，必要的时候要通过拍片去先有一个了解看看，有没有合并一些比较严重的情况。
最常见的可能是一个仅仅的扭伤、挫伤，或者小关节的紊乱，当然了我们可以在医生的判断下、指导下，如果是小关节紊乱的话，可以做一个急性的手法去复位。
另外要戴一个腰围，不管哪种情况，戴一个腰围有一个比较好的支撑，保护限制腰部的活动这样的情况。
另外药物是非常重要的，包括一些口服的药物，还有局部的外用药，能够起到一个很好的减轻疼痛、缓解疼痛、消炎消肿这样的一个功效。一般的加上休息一两周的时间是能够恢复好的。
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