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缓解晕车的方法有哪些

晕车 晕车
主讲专家
张春明
张春明 主治医师

鹤岗市人民医院 耳鼻咽喉科

简介:咽喉炎,外耳道炎,中耳炎,乳突炎,鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,扁桃体炎,喉息肉,喉肿瘤,耳鼻喉科常见病诊断及治疗,内镜下鼻窦炎手术,喉部分切除术
视频内容

晕车可以采取以下方法进行缓解:

1、抹风油精:涂抹风油精在太阳穴的位置,并进行适当的按摩,能够缓解晕车的不适症状。

2、口服姜片:坐车时口服一小块姜片,生姜的辛辣味可以预防恶心和呕吐。

3、按压穴位:通过按压合谷穴或内关穴,对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。

4、使用晕车药或晕车贴:在坐车前先服用晕车药,或在耳根后贴上晕车贴,都可以达到一定效果。

5、其它方法:如尽量坐在靠前的座位,在车上时不要阅读或看手机,避免空腹乘车等,都能够在一定程度上缓解晕车的症状。

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