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陈礼全 副主任医师
简介：子宫脱垂、阴道脱垂及压力性尿失禁的诊断及手术、物理治疗，妇科良恶性肿瘤的微创治疗。
产后松阴道松弛的处理，要从两方面来看：
第一，产后阴道松弛如果是还没达到自愈期间，也就是在产后42天内的一段时间，还是处于生理康复的阶段，可以不用处理，只要避免过早地进行重体力活动，还有避免过早地进行性生活。
第二，如果在产后42天之后，还存在有阴道比较松弛，可以进行产后的康复锻炼。产后康复锻炼，是指可以加强盆底肌的支撑。
产后的康复锻炼主要包括两个方面：
1、自我主动的锻炼，也就是肛提肌的缩肛运动即凯格尔训练。
2、被动的训练，需要到达医院的产后康复部门，进行盆底肌的电刺激、生物反馈，还有现在比较新的磁刺激。
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产后松弛怎么办
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