生完孩子耻骨会疼一个月左右可恢复。
孕晚期胎头下降，子宫增大会引起左右两侧耻骨在中间的连接部位，也就是透明软骨部位分离。耻骨联合分离是导致生完孩子以后耻骨疼痛的原因，分娩以后身体有一个恢复过程，大约需要一个月时间可恢复正常。如果产后进行重体力劳动，或者是过早同房等，恢复的时间会长一些。
耻骨联合分离是孕晚期正常生理现象，无需进行处理，分娩以后可以应用骨盆带促进恢复，也要适当补充钙质，在口服钙片的同时还应补充维生素D，促进钙质的吸收。
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