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主讲专家
马文杰
马文杰 副主任医师

郴州市第一人民医院 老年医学科

简介:老年病医学和心血管、呼吸系统疾病诊治。
视频内容

因为新的老年痴呆随着人口老龄化,痴呆的老年人也越来越多,预防老年痴呆很重要,如何预防怎么预防老年痴呆第一个要培养良好的老年人的学习习惯,比如说你会学习的老年人怎么吃的好像会更晚一些,第二个培养良好的思考的习惯,就是适当的做一些锻炼思维的题目,同时适当的去做一些这个锻炼思维的这个活动。

第三个良好的家庭环境也是很重要,还有一个的话,就是适当的体育运动,这个保持良好的心态很重要。这个饮食方面也要注意,讲叫做少食多动勤用脑,与世无争心态好,这个就是预防老年痴呆的这个总结性语言。

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