补肺气的食物主要有燕窝、山药、西谷米、百合、海松子和白果6种食物。
1、燕窝。燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。
2、山药。山药是性平，味甘的，既能补肺虚，又能健脾益肾。肺虚之人四季皆宜常食山药。
3、西谷米。性温，味甘，除有健脾作用外，又能补益肺气。
4、百合。有补肺润肺的功用。
5、海松子。俗称松子仁，性温，味甘，是一种理想的润肺补肺食品。
6、白果。又称银杏，性平，味甘苦涩，能温肺益气，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、补肺之功。其气薄味厚，性涩而收，可以益肺气，定喘嗽。但白果有小毒，应该要炒熟或煮熟后食用，也不能吃太多。
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
西安市第八医院 中医科
擅长：各类肝病、小儿手...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
晋城市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长诊治心脑血管...
-
-
肺热咳嗽和肺寒咳嗽的区别是什么？
咳嗽是比较常见的状况，尤其是小孩年龄小身体比较差，很容易出现咳嗽的状况，咳嗽对健康影响是很大的，所以在平时要及时预防，现在咳嗽有肺热咳嗽和肺寒咳嗽，两种咳嗽是不同的，所以治疗方法不同。要学会区别，这样才能对症施治，尽快治... 详细»
-
-
肺热咳嗽的保健护理
肺热咳嗽的症状主要表现为咳嗽，痰的颜色比较黄，同时伴有口干，便秘，咽喉疼痛等症状。该病主要是肺内郁热、肺气失宣引起的。老年人和免疫力低下的儿童比较容易患病。在中医这方面，肺热咳嗽属于温病学。患有呼吸道感染，急性支气管炎，... 详细»
-
-
肺气虚经常咳嗽，不妨多吃这5种食物，可润肺养肺，减轻咳嗽
有的人感觉到身体不舒服，经过中医诊断被告知肺气虚了，而肺气虚也就是肺气不足，相当于肺部的生理功能减弱，许多原因会引起。长时间过度劳累、有肺部健康问题没有及时治疗、加上受寒气入侵，这些情况都容易引发健康问题，从而表现出咳嗽... 详细»
-
-
肺热咳嗽有痰吃什么药？做好这4点，肺热咳嗽不再来
肺热咳嗽有痰在季节交替期的时候很容易发作，因为在交替期时身体容易遭到细菌的入侵，稍不小心就可能会染上。染上之后使人难以集中注意好好地工作，这种情况对于需要上学和工作的人来说很是困扰。那么，肺热咳嗽吃什么药才好呢?预防肺热... 详细»
公众号
头条号
百家号