要想感冒好得快，最重要就是提高自身免疫力，可以从以下几个方面进行：
1、多休息和多喝水，这是感冒的通用原则，有助提高免疫力；
2、少吃。有句俗语叫“发热时宜饿”，风热感冒时胃肠蠕动减慢，但全身代谢加快，每餐吃半饱并多喝温开水有助于通畅脾胃，激活自身免疫力，排出病菌；
3、适当配合食疗，可适当多吃含水量和纤维素丰富的蔬菜例如生菜、白萝卜、冬瓜、芥菜、番茄等，有一定的清热功效，另外用芫茜、红萝卜、白菊花、紫苏叶、柠檬皮做一款茶疗，有助于疏风清热，除此之外还可以用鸡骨草、土茯苓、粉葛、眉豆熬汤，也有一定的辅助治疗功效。
4、注意手鼻卫生，这样有助于减少病菌再次入侵，缩短感冒病程。
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风热感冒的区别
风热感冒和风寒感冒之间是不一样的，因为风热感冒，感受的是风热之邪，风热感冒的症状主要是发热重。尤其患者甚至会出现高热的情况，患者本身会有鼻塞流黄涕，咳嗽有黄痰咽喉，肿痛，全身酸痛等症状，舌质红，苔薄黄脉硕等治疗上应当以辛... 详细»
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风热感冒的诊断
每到春夏交替之际，大家总是容易患上感冒。感冒是日常生活中最容易患上的一种病，可以说每个人都会患过大大小小的感冒。感冒又分为风热感冒和风寒感冒。虽然感冒可以自愈，但是带来的烦恼也是不少的 详细»
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风热感冒的饮食
风热感冒是由于身体的内火比较旺盛，主要就是由于气温高，周边的空气比较干燥，然后在这种环境下没有注意败火就会很容易得风热感冒。风热感冒一般是发生在夏秋这两个季节，一旦患风热感冒就会很容易得头胀痛、出汗、咽喉肿痛、伴随着咳嗽... 详细»
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风热感冒的症状
风热感冒的主要症状有以下几点：一是会出现喉咙疼痛 的症状，同时伴有流鼻涕及便秘的情况。儿童患上风热感冒后通常会伴有扁桃体红肿和咽喉充血。二是会出现发热、恶心，全身的不适应感比较明显。风热感冒在发热前通常会有前期症状，上火... 详细»
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鼻塞是风热感冒还是风寒感冒
无论是风寒感冒或者是风热感冒，都可能出现鼻塞和流鼻涕。 因此，仅靠鼻塞的症状就无法判断是风寒感冒还是风热感冒。 风寒感冒同风热感冒的主要区别在于，风寒感冒怕冷更为严重，风热感经常使体温显着升高，并且可以达到中度至重度发烧... 详细»
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