奶涨的痛有硬块通常处理的办法主要是把乳管疏通，疏通的方法有：
一、鼓励宝宝多吸吮妈妈的乳头，因为宝宝吸乳头的力量最合理、最科学，既不会损伤乳管，也可以帮助乳管的疏通，可增加宝宝吸吮的频次。如果严重的堵奶，宝宝没有办法吸通乳，这时可能需要采用医疗上的手法，如采用科学的通乳手法。
二、采用彩超引导下穿刺抽吸的办法，更为严重时可能会导致全身感染，这时需要上全身抗感染的抗生素，或采用切开引流等办法帮助乳汁的疏通。
奶涨得痛有硬块是哺乳期妇女常见的一种现象，主要原因是乳汁在乳管内流通不畅，导致乳汁在乳管内的淤积所致，成为堵奶样的硬块或者积乳的硬块、囊肿等，表现就是乳房有硬块，并且可能会伴有一定的涨痛感，这就是乳腺的乳管堵奶、涨痛。
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