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赵威 主任医师
简介：中西医结合治疗急慢性肾炎、急慢性肾衰竭、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等肾脏及风湿性疾病。
补气补血效果佳的食物，多为含铁比较丰富的食物，例如猪肝、牛肉、猪血、鸭血、黑豆、发菜、菠菜、核桃、乌鸡、红枣、桂圆、桑葚等。
气血不足的患者一般表现为脸色㿠白、懒言少语、精神萎靡、嘴唇发紫、发色干枯、容易疲劳，可先从饮食和作息调理。
在饮食上，患者应多吃：
一、动物肝脏、动物血，例如猪血、鸭血。
二、牛肉、猪肉等红肉，补血效果也好。
三、多吃瓜果、蔬菜，如葡萄、桂圆、桑葚、菠菜等。
另外，患者也可以适当服用铁元素补充剂。
患者要注意正常的作息，保证充足的睡眠，劳逸结合，强身健体。
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青海省妇女儿童医院 肾内科
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常德市第一中医院 肾病科
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手术后吃什么补血补气
在术后要尤其注意患者的术后恢复，除了医学上的科学护理外，在饮食上也应该引起特别的重视。手术后要想身体恢复快，首先要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能够促进刀口的愈合。患者进行手术后，身体一般都很虚弱，身体乏力，无精... 详细»
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女人补血补气吃什么好
女性因为生理方面的原因，很容易就会产生贫血的问题。面对这一种现象，大家应该要想方法通过饮食来补血补气。因为贫血除了会让女性患者朋友的气色变差之外，还会导致女性患者朋友出现头晕，失眠甚至月经不调等等这些问题。如果没有及时解... 详细»
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补气补血的食疗有哪些
日常生活中采用食疗的方法来进行补气补血，可以采取以下几种方法：首先，应用大枣莲子来煮粥，这样是可以进行能补血补气的，因为大枣有滋润气血的作用。其次，可以多吃一些菠菜，因为菠菜当中的也含有丰富的铁元素，可以改善贫血。最后，... 详细»
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补肾补血补气的食物有哪些
现在人们长期生活在巨大的压力之下，身体很容易出现问题。再加上生活饮食习惯不够健康，那就更容易肾虚气虚了，有些人甚至会患上贫血之症。补肾补血补气的食物有很多，如果大家想要为自己补肾补血补气，那么下面的这些食物兴许能够帮大家... 详细»
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三七、人参、西洋参，补血补气哪个更好？
三七、人参、西洋参统称世界三大参，一个是参中之王金不换，一个是百草之王传千年，一个是海外名贵国际范。我们先来分别说一下三七、人参、西洋参的具体功效，然后从对比中看哪种补品是“中药之王”。 详细»
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