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赵威 主任医师
简介:中西医结合治疗急慢性肾炎、急慢性肾衰竭、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等肾脏及风湿性疾病。
女性滋补养颜可以喝一些滋阴润燥、补气益血、营养均衡的汤。
但是喝汤也要根据季节和个人体质进行调养。
一、春天可以多喝养肝、祛湿、健脾,富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的汤,例如霸王花瘦肉汤、紫菜鸡蛋汤、薏仁莲子汤、无花果排骨汤等。
二、夏天可多喝清热解毒、生津止渴的汤,例如赤小豆眉豆瘦肉汤、冬瓜薏米水鸭汤、海带老鸭汤、橄榄排骨汤等。
三、秋天可多喝补益肺气、滋阴润燥的汤,例如虫草花水鸭汤、沙参玉竹无花果排骨汤、木瓜银耳汤等。
四、冬天适宜喝滋补的汤,例如胡椒猪肚汤、当归黄芪乌鸡汤、山药羊肉汤等。
除了喝汤,日常作息正常、劳逸结合,也是滋补养颜的好方法。
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气血虚脑供血不足该怎么治疗
气血虚弱导致脑部供血不足,首先建议患者先调理血气虚弱,比如吃补血补气的食物,增强身体锻炼,或者采用中医等方式来进行调理治疗。患者气血虚弱,还要注意不要剧烈运动或者长期熬夜。自行调节后,脑部供血不足无明显改善,建议到医院来... 详细»
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血虚的诊断
血虚是中医的一种病症,指血量减少使得脏腑、经络、肌肤、形体失去濡养,或者血液运行速度减慢,以面色淡白或嘴唇、舌头、指甲色淡,没有光泽,头晕眼花,心悸心烦、失眠多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、容易月经推后或者不来例假、... 详细»
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气血虚后果
气血虚是临床上比较常见的,患者在出现气血虚的时候会有明显的大便粘稠,乏力,头晕,恶心,免疫力下降,感冒,身体无力以及其他病症出现,女性在月经以后,流产以后以及大病初愈气虚是比较常见的。建议患者一定要引起注意,平时一定要多... 详细»