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女性痰湿体质喝什么茶

痰湿体质 姜糖茶
主讲专家
赵威
赵威 主任医师

广州医科大学附属中医医院 肾病风湿科

简介:中西医结合治疗急慢性肾炎、急慢性肾衰竭、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等肾脏及风湿性疾病。
视频内容

女性痰湿体质可以喝普洱茶、姜糖茶,还有祛湿化痰的花果茶、药茶等。

普洱茶可以化痰降浊、润肠通便,有降脂降压的功效,可加菊花和陈皮冲泡为三宝茶,适合痰湿体质的人喝。

祛湿化痰的花果茶、药茶有:陈皮荷叶茶、金银花茶、菊花茶、冬瓜茶等。

痰湿体质的女性,一般是缺乏运动、比较容易发胖的体质,尽量少喝或不喝奶茶或其他高热量饮料。另外也建议痰湿体质的女性应适当运动,加强锻炼。

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