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什么时间段测血压比较准

测血压 高血压
主讲专家
梁蕴瑜
梁蕴瑜 副主任医师

广东省中医院大学城医院 老年心血管病科

简介:内科常见病、多发病的诊断及治疗,尤其擅长慢性心力衰竭、高血压、冠心病等老年性疾病的诊治。
视频内容

对初诊高血压患者或血压不稳定高血压患者,建议每天早晨和晚上测量血压每次测2~3遍取平均值;建议连续测量家庭血压7天取后6天血压平均值。血压控制平稳且达标者,可每周自测1-2天血压早晚各1次,最好在早上起床后服降压药和早餐前排尿后固定时间自测坐位血压。

当测量血压时,应处于休息或安静的状态,测量的上肢应该与心脏处于同一水平,这样测量出来的血压则是准确的血压。

一天24小时机体的血压都是处于波动状态的,波动范围是20mmHg-30mmHg之间。

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