晚上多梦,究其原因来讲是多方面的。
首先来讲如果白天你的工作比较忙,脑袋处于一个比较高的兴奋的状态,或者是说你受到一定的精神刺激或者情绪因素的一个干扰,时候晚上可能会出现多梦的。
另外一个情况就是我们所讲的个病理性的原因,比如说脑袋里面的一些疾病或者说其他器官的细胞呼吸、心脏一方面出现问题,他会晚上出现一个多梦的状况。
时候我们肯定是要到医院里来进行检查的,如果遇到病理性的原因,积极的干预治疗是有必要的、当然多梦的一个治疗,但是从目前来看我们可以用些调理睡眠的药物,补脑的一些药物,当然如果你检查有具体的原因,最重要的还是对病因进行治疗。
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失眠多梦怎么治疗
失眠多梦是由思虑过重引起的一种疾病,表现为睡眠浅、易做梦,入睡困难,十分影响患者的身体及心理健康,随着生活节奏加快,失眠多梦怎么治疗成为困扰都市青年的问题之一。由于一些患者的不了解,进行不正确的治疗,反而可能造成顽固性失... 详细»
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晚上梦多睡不好
晚上梦多,睡不好是一种睡眠功能紊乱,可见于多种原因,比如白天时,精神过度紧张,压力过大,睡眠不规律,过度熬夜时,可引起生物钟改变,患者均可能会出现。主要是放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床不熬夜,也可... 详细»
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失眠多梦的原因
晚上失眠多梦一般与自己的情绪有直接关系,如果是睡觉之前太激动,喜欢喝别人聊天就会容易出现睡不着的情况,同时内分泌失调也是失眠多梦一个很重要的原因,一些工作压力大的人习惯在睡觉前喝一些提神的饮料,也会导致失眠多梦。 详细»