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康宜兵 主任医师
简介：擅长胃肠、肝胆等消化系统疾病的中、西医诊治。熟练掌握电子胃镜、电子肠镜等技术。
温热性水果主要包含温性和热性水果。
1、温性水果，主要包括苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃等水果，一般分布在北温带和热带温度，比较适合寒性体质的人群食用。
2、热性水果，主要有大枣、山楂、榴莲、木瓜、柑、白果等，这类型的水果热量比较高而且糖分也比较高，对于体质虚寒的人群，可以适当的食用，可以起到补虚寒的效果。
温热性的水果具有驱寒不需以及消除寒症的作用，同时可以提高人体能量的一个代谢，比较适合寒性体质以及寒性症状的患者食用。但是对于普通人来说，夏季避免摄入太多的温热性水果，容易导致上火的症状。
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哪些水果养胃
“水果都是凉的，对脾胃都有损伤”，这种观念深入人心，但其实许多水果都对脾胃有好处。这主要是因为维生素C对于胃黏膜有保护作用，胃液中保持正常的维生素C含量能有效发挥胃的消化功能，增加胃的抗病能力。因此大家可以吃多富含维生素... 详细»
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孕妇禁忌水果
在怀孕期间，因为肠胃对一些冷性食物，比如一些冷性水果，对食物的刺激会非常敏感。冷饮食用过多时会使胃肠血管突然收缩进而胃液减少，消化功能降低。从而可能引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至胃痉挛等。出现剧烈的腹痛现象，对准妈妈... 详细»
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什么水果养胃
一般来说，水果中都含有较多的维生素C和其他微量元素，对促进消化和排便具有较好的效果。因此多吃水果，对人体健康有利。许多水果都具有养胃的效果，例如番石榴、酪梨、凤梨、甘蔗等。但是要尽量避免吃太多特别辛辣的，或者特别酸的水果... 详细»
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