冬虫夏草女人能吃，但是也不可过量吃长期吃。如果正值外感表邪，有感冒等呼吸系统症状时，则暂时不宜食用冬虫夏草，需待疾病恢复后才可食用。
冬虫夏草性甘、平；有补肾益肺，止血化痰的功效，对病后体虚有不错的调养功效。此外，冬虫夏草还有抗心律失常、降血压血脂、抗菌抗病毒等功效，女性适当服用对身体有益。
但是，现代药理研究表明，冬虫夏草有一定的拟雄性激素样作用和抗雌激素样作用，所以对于女性来说，可以适当使用冬虫夏草进补，但是不能长期、大量的食用冬虫夏草。此外冬虫夏草具有补肺益肾的功效，在外感表邪时不宜食用，以避免加重病情。
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