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产妇坐月子炖鸡用什么炖最好?

坐月子 坐月子营养补充
主讲专家
孙晓峰
孙晓峰 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 妇产科

简介:妊娠期代谢性疾病(包括糖尿病、甲状腺疾病等)、妊娠合并免疫性疾病(如系统性红斑狼疮等)、复发性流产的中西医治疗,以及月子病的中医调理,特别是应用中医特色疗法(如浮针等)催乳通乳等。
视频内容

产妇坐月子炖鸡用母鸡来炖比较好。因为女性在分娩后体质比较虚弱,而且还会出现四肢无力和出汗的症状,所以需要多吃高蛋白、高营养的食物。使用母鸡炖汤能够起到很好的补虚效果,还具有提升母乳质量的作用。另外母鸡肉里面还含有丰富的营养物质,能及时补充产妇体内所需的各种营养素,促进身体的恢复。

产妇在月子期间还要多注意休息,同时在外出时一定要注意好保暖工作。

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