面瘫主要的病因：1、病机是本虚标实，体内正气不足，2、感受的邪气，主要是两大邪气，风邪和寒邪。
知道了这个病因、病机，发病机理以后，面瘫吃什么东西就有答案了。
首先，不要吃生冷的东西，比如说不要吃比较寒凉的，不能去喝凉茶。很苦很寒的凉茶会伤正气。
第二，吃食物也好、喝中药也好，要辛温祛风为主。比如说可以喝些姜水，吃些陈皮，吃些大蒜或者是比较温暖，比较有祛风的作用的食物，但不能去吃很热气的食物。整体说吃些一扶正气的食物，不要吃寒凉的食物。
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