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腓总神经损伤康复训练

腓总神经损伤 康复训练
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

腓总神经损伤后的康复训练,主要包括踝关节、膝关节等屈伸运动和物理治疗。

1、休息时要戴石膏或者支具,把脚放在90度的位置。

2、白天训练的方式非常多,要找到合适方法进行体育训练。进行踝部训练主要有两个,背伸、跖屈、内外翻等动作。

动作训练强调的是灵活性或者是抗阻训练,脚底放个皮球,前后左右地活动;放个沙袋慢慢托起来。

后期要进行小腿或脚趾的运动训练,最后进行负重训练。在这些训练过程中,强调要进行物理治疗,比方热敷、按摩、电刺激、水疗 、针灸等,都有利于腓总神经的康复。

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