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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
小腿抽筋后肌肉痛，可以进行药物治疗或者物理治疗。
1、肌肉疼痛症状严重，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药治疗，同时还可以使用营养神经类的药物进行治疗。平时一定要多注意休息，保持充足睡眠，不要经常过度劳累或过度做体力活动。
2、轻微疼痛，一般不必过度治疗，可以进行局部热敷、按摩。加速血液循环，有效缓解肌肉疼痛症状。
最后一点强调的是，小腿抽筋很多时候，是由于维生素D缺乏导致钙丢失，因此补充适当维生素D和钙剂。
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大人腿抽筋
大人出现腿抽筋的症状，特别是年纪偏大一点的人群，最常见的原因就是缺钙导致的肌肉痉挛。这类人群要注意补充钙剂，平时可以多吃一些含钙高的食物，多喝牛奶、骨头汤，平平常适当的多晒太阳，适当多运动可以有效地治疗低钙，防止腿抽筋的... 详细»
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天凉腿抽筋
天气凉的时候出现抽筋是非常的常见的，另外有些患者在夜间睡眠的时候没有注意下肢的保暖，也是会出现抽筋的表现的，主要是因为在气温低的时候，肌肉的兴奋性可能增高从而出现自发性的收缩造成了痛性痉挛。因此这种患者一定要注意保暖，在... 详细»
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腿抽筋的原因
腿抽筋是由于腿部的血液循环不畅通导致的肌肉痉挛，通常与腿部活动有关系，如果腿部受凉，出汗多、疲劳过度、睡觉姿势不正确都会导致腿抽筋，尤其是急性发作的时候，疼痛非常剧烈，半夜睡觉的时候，可能会把人痛醒，会严重影响睡眠质量。 详细»
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