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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
对心脏好的坚果有,比如核桃、开心果、杏仁、腰果、榛子、花生、松子等:
1,核桃仁和开心果,富含不饱和脂肪酸,能防止血液凝块、抗氧化、降血糖血脂、预防肥胖的效果,同时对心脏有一定的益处。
2,杏仁和腰果类,富含不饱和脂肪酸、纤维、植物蛋白等物质成分,能降低发生冠心病的风险。
3,榛子,可以帮助调节人体的血压,帮助降低人体内的胆固醇含量,对心脏有一定的好处。
4,花生和松子,花生富含植物胆固醇,能抑制人体对胆固醇的吸收,有利于降低血脂。而松子当中富含多种矿物质,能增强血管弹性,防止动脉硬化,从而保护心脏。
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心脏病分几种?
心脏病作为我国一种常见的疾病,在广大市民中有很高的病发分布。很多市民对心脏病不太了解,导致病发时手足无措,或者在日常生活中没有进行预防。暨南大学附属第一医院心脏外科张晓慎主任医师特意为我们科普了心脏病的种类,有助于市民们... 详细»
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心脏病的症状
心脏是人体非常重要的一个器官,而在临床上不少人却遭受着心脏病的折磨,顾名思义,心脏病值得就是心脏出现的各方面的疾病,一般分为先天性心脏病和后天性心脏病。通常来说,心脏病是比较难治愈的,因此,生活中应该多保护自己的心脏,平... 详细»
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心脏病怎样保养
心脏病的患者常见症状包括耳鸣、胸痛、肩痛、呼吸困难、水肿等。在进行体力活动的时候患者会出现心悸、疲劳和不适等症状。如果患者在疲劳或紧张的时候,会突然感到胸骨后疼痛或胸闷,或者疼痛会扩散到肩膀、手臂和颈部等症状。相对较为严... 详细»