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严同 副主任医师
简介：肥胖症，糖尿病，糖尿病足病，甲状腺甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进症的诊疗。
糖尿病早期是没有症状的，特别是2型糖尿病。很多糖尿病都是通过体检发现的。一旦出现症状了，糖尿病一般不是早期了。
糖尿病的症状通俗叫三多、一少。三多即多饮、多尿、多食，一少是体重减少。如果出现三多一少，一定不是早期，通常已经是患糖尿病有一段时间了。
糖尿病的饮食有几个注意：
一、不要吃脚多的肉，一般脚少的肉最好。比如鱼没有脚，鸡、鸭两只脚，猪、牛、羊四只脚，如果吃肉，鱼肉是更好的肉，因鱼肉脂肪含量低。
二、吃蔬菜时，最好是水煮青叶菜。
注意吃饭的顺序，先吃蔬菜，再吃一点肉，最后吃米饭，可以更好地控制血糖。
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