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姚京辉 副主任医师
简介：16岁及以下儿童骨折保守、微创手术治疗，四肢先、后天畸形矫治，多指、并指（趾）畸形美容微创修复等。
对于孩子的成长，两岁以内是一个高速的发展期，但是对于这样的孩子，我们一般没有什么特别的去注意，因为这个时候孩子我们多给他睡眠，多给他吃肯定不会错。对于孩子来讲，第二个高峰期是十岁到十五岁之间，不管是男性还是女性，但是我们不能光强调这两个时间段，从两岁到十岁之间，孩子一样是在成长的。
我们在整个的成长过程中，给孩子更多的应该是关注他的过程，应该给他均衡的营养，给它纵向刺激的一些体育运动，比如说打篮球、跳绳，游泳相关的一些锻炼，我们还可以去吊一吊单杠。孩子的身高最终的决定因素是遗传因素，就是爸爸妈妈的身高决定的孩子最终的结果，所以我们应该更多的去关注，孩子每一个时间段的过程，而不要太在意他最终的结果。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
擅长：头颈恶性肿瘤外科...
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广东省人民医院 门诊部
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如何长高
进入青春期之后，身高发育的高峰就会过去，腿骨两端的生长板开始变硬，长高速度也大大降低，每年身高在1-2厘米之间增加。因此要想掌握长高的秘诀，要选用正确的方法来进行锻炼，使得自己的体质越来越好，让身体伸展的和能给骨头带来“... 详细»
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长高的小妙招
长高的原理其实是人体内骨细胞分裂增生形成的结果，所以要想长高，需要进行一些能够让人体骨骼生长的东西。科学研究表明：人体长高不仅需要良好的睡眠，适当的运动，摄取足够的营养，还需要进行多种促进长高的方法。 详细»
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长高的最佳时间
身高指的是人的头顶点到地面的垂距。人的身高物质基础就是骨骼，人体和身高相关的主要三个部分是头颅、脊柱、下肢长骨。人的身体发育是一个很复杂的过程，是自上而下，由近及远的顺序进行的。人出生之后下肢长骨的发育对身高的影响最大。... 详细»
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