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李洋 副主任医师
简介：肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
泡脚出汗好处是可以帮助排出体内的湿气，而且还能改善睡眠质量，但是在泡脚的时候，如果不注意控制水温，容易引起烫伤。
如果在平时生活当中，经常做重体力劳动或者剧烈运动，很可能会导致身体疲惫。每天晚上睡觉之前用温水泡脚可以缓解疲劳，而且还能增强体质、调理脏器官。在泡脚的时候还能预防脚气，缓解入眠困难和多梦易醒的症状。
泡脚有很多的好处，但是泡脚时一定要把水温控制在40度左右。
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