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按摩哪些穴位可以缓解头痛

头痛 按摩
主讲专家
李洋
李洋 主治医师

广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科

简介:肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
视频内容

按摩内关穴、百会穴、印堂穴、风池穴等穴位,可以缓解头痛。

内关穴、百会穴、印堂穴、风池穴均是位于头部的穴位,中医针灸学有近治的说法,就是穴位在哪里就近就可以治疗哪里,所以按摩这些头部穴位,具有缓解头痛的作用。除此之外,还可以按摩阿是穴来缓解头痛,阿是穴一般都随病而定,多位于病变的附近,取穴更加方便。

如果想用按摩穴位来缓解头痛,还应该到正规的医院,由专业医生进行按摩,避免按摩不当对身体造成伤害。患者在日常也要注意休息,避免长时间低头,多参加运动也可以缓解头痛。

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