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倒立可以治疗颈椎病吗

颈椎病 倒立
主讲专家
陈克冰
陈克冰 副主任医师

中山大学附属第六医院 脊柱外科

简介:颈椎病、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出症、脊柱畸形(脊柱后凸畸形、青少年特发性脊柱侧凸、成人脊柱侧凸、寰枢椎脱位伴颅底凹陷症)、脊柱骨折、脊柱结核与感染性疾病
视频内容

倒立不可以治疗颈椎病。

颈椎病治疗是通过某些方法,来改善颈部肌肉的血液循环,维持颈椎的前曲,避免颈椎长时间处于负重后突的情况。

而从理论上讲倒立,并不会改善颈椎的曲度。由于倒立的过程中,手部肌肉力量薄弱以及本人体重,导致颈椎受到沉重压迫,可能造成摔倒的情况。

摔倒会造成颈椎骨折、颈椎间盘突出,进而压迫颈椎的脊髓和神经,造成患者瘫痪。因此建议不要盲目操作,避免通过颈椎倒立来治疗颈椎病。

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