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陈克冰 副主任医师
简介：颈椎病、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出症、脊柱畸形（脊柱后凸畸形、青少年特发性脊柱侧凸、成人脊柱侧凸、寰枢椎脱位伴颅底凹陷症）、脊柱骨折、脊柱结核与感染性疾病
缓解睡觉落枕后脖子疼痛，在处理方面有以下方面：
1、通过颈部局部按摩、肌肉放松，促进血液循环；包括热敷以及外用膏药，从而让炎症尽快吸收、消退，达到缓解疼痛的目的。
2、如果疼痛持续加重不缓解，要到正规医院的脊柱骨科或者康复科，寻找专业的医生，进一步处理。
睡觉后出现落枕、颈部疼痛，大部分原因是经常用电子产品比如手机；包括工作、生活压力逐渐增大；经常熬夜、失眠，导致休息时颈部没有得到充分放松。
其次是由于前一天颈部使用频率过高，休息过程中颈部肌肉紧张，出现颈椎小关节紊乱，导致落枕或者疼痛。
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山东手足外科医院 创伤骨科
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广州中医药大学顺德医院 骨科
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汕头市中医医院 骨科
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贺州市中医医院 骨科
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山东省胸科医院 骨外科
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赣州市中医院 骨科
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公主岭市中心医院 骨科
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贵阳市第四人民医院 运动医学科
擅长：关节损伤、运动损...
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落枕几天能好
落枕又被叫做“失枕”，是日常生活中较为常见一种疾病，主要会发生在春季或是冬季。同时青壮年人群是主要的患病群体。通常落枕的常见发病经过是患者在睡觉前没有任何的不适的症状，但是在次日晨起后会感到项背部有明显酸痛感，并且会明显... 详细»
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落枕脊背疼
发生落枕时通常出现明显的颈部活动受限，伴有颈部肌肉酸痛，出现这样的情况多数是由于睡觉姿势不正确。或者是枕头过高以及部分患者有严重的颈椎病，从而导致患者出现明显的颈椎部分结构不稳定，容易反复出现落枕的情况。当发生这样的情况... 详细»
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落枕能运动吗
落枕的患者，头颈部疼痛是非常的明显的，转头的时候会造成疼痛加重。因此落枕肯定是不能从事剧烈的运动的，要注意休息，同时要积极的治疗。治疗方面，首先，可以进行局部的肌肉的放松按摩。也可以进行针灸、理疗、拔火罐等方式，能达到缓... 详细»
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