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妊娠期糖尿病恢复正常能正常饮食吗

妊娠期糖尿病 饮食 糖尿病
主讲专家
李婕
李婕 副主任医师

中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科

简介:女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护,多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
视频内容

其实在妊娠期糖尿病的饮食建议当中,我们从来都没有说妊娠期糖尿病,要吃什么特殊的饮食。建议的是科学、合理、营养的饮食,少甜、少油。

但是所有的食物也仍然是正常的食物,只是在选择食物的种类的时候,会相对的去选择升糖指数低,对血糖影响相对较少的食物。同时要根据每天的能量需求,来合理的去配比食物的种类,合理的去选择碳水化合物的量,蛋白质的量和含脂肪的食物的量,来进行配比食谱设计。其实食谱也完全是正常人吃的食谱,所以对于妊娠之后,分娩之后,是不是可以回归到正常的一个食谱上,我觉得变化不大。建议所有的妊娠期糖尿病的妈妈,即使分娩之后也还是按照妊娠期控制血糖,这样的过程来去摄入饮食。当然可以量稍稍的往上增加,因为产后的血糖控制不会要求像产前那么严格,量可以适当的稍稍的增加。但是要按照血糖管理的要求,自律性来去选择食物。尽量少吃高热量、少油、少甜、少盐。

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