HDL胆固醇(即hdl胆固醇)就是高密度脂蛋白胆固醇,也就是HDL-C。
高密度脂蛋白胆固醇后面如果出现向上的小箭头,不用慌,因为它低密度脂蛋白胆固醇是完全相反的胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇是属于好的胆固醇,是抗动脉粥样硬化的脂蛋白胆固醇。它可以帮助肝脏代谢脂质,把脂质从全身组织运送到肝脏,最后代谢出去。
不良的饮食习惯、抽烟、喝酒等,都会导致高密度脂蛋白胆固醇降低。目前还没有非常好的药物或方法,让高密度脂蛋白胆固醇长期维持在高水平的状态。但需注意,有一些疾病,像慢性肝病、慢性中毒,也可以导致LDL-C病理性增高。
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高血脂高胆固醇怎么办
出现高血脂高胆固醇的症状,应该进行及时的治疗。平时应该在生活习惯以及饮食规律上加以调控,保持正确的作息规律,避免熬夜,并且戒烟戒酒。适当的进行运动避免肥胖,同时保持情绪的稳定,不要有过大的精神压力。在饮食上多吃一些富含脂... 详细»
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降血脂降胆固醇的食物有哪些?高血脂高胆固醇的饮食诀窍
高血脂高胆固醇是当今时代非常普遍的现象。因为人们的生活水平在不断提高,人们在饮食方面也吃得越来越好,几乎每顿都有肉。在长期不良饮食习惯的影响下,人们身体的血脂和胆固醇变得越来越高,对身体的影响也越来越大。那么,在日常生活... 详细»
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HDL胆固醇偏高是什么意思
HDL胆固醇偏高是好的现象。HDL胆固醇为高密度脂蛋白胆固醇,可防止动脉粥样硬化、硬化斑块形成。高密度脂蛋白胆固醇的正常范围在1.04~1.55毫摩尔每升之间,如果超过正常范围也是非常好的,这样能够预防心脑血管疾病。如果... 详细»