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高血脂应该注意些什么

高血脂 高血脂的注意事项
主讲专家
曾锐祥
曾锐祥 主治医师

广东省中医院 胸痛中心

简介:冠心病、高脂血症、高血压病、心律失常、心力衰竭等中西医诊治及冠心病介入治疗,心脏中西医结合康复治疗
视频内容

高血脂应该注意以下几方面:

1、管住嘴,调整饮食的结构,以低蛋白、低脂饮食为主,少吃高胆固醇的食物;多吃蔬菜水果;戒烟限酒,从源头上减少胆固醇摄入。

2、迈开腿,配合适当的运动消耗热量,促使脂肪分解、代谢,从而降低血脂。

3、药物的治疗,要在专业的医生指导下规范用药,不能随意增减或者停用药物。

4、定期检测血脂的情况。如果服用药物,还要监测肝肾功能。

5、血脂指标控制程度非常重要。血脂的检测报告里没有向上的箭头不一定就是正常的,一定要看危险分层。不同的危险分层,低密度脂蛋白胆固醇的目标值不一样。高血脂是否需要药物控制,也要根据危险分层,听从专业医生的建议。

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