血压高可用杜仲、决明子、罗布麻泡水代茶饮，来辅助降血压。比如制作成像菊花山楂茶、菊花决明子降压茶，还有决明子罗布麻茶等代茶饮，都可以辅助去降血压。
若血脂高，很多代茶饮对降血脂也有帮助的。推荐山楂荷叶降脂饮，山楂健脾消食，荷叶清热解暑、降脂减肥。平常可以用山楂跟嫩荷叶，用水组成代茶饮饮用；或者平时在泡茶的时候，加入山楂、荷叶一起泡茶喝。此外，绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶对降脂都有效果的。
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高血脂能引起高血压吗
李敏 主任医师
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高血压高血脂怎么调理
黄铮 主任医师
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高血压与高血脂的关系
刘畅 主任医师
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高血脂会引起高血压吗
郑朝阳 主任医师
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高血压和高血脂的危害
郑朝阳 主任医师
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高血压高血脂能吃钙片吗
刘丽娟 副主任医师
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南京脑科医院 神经内科
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高血压高血脂患者的饮食
在现实生活中，很多患者会出现高血压、高血脂等心血管疾病。饮食对于此类患者来说是非常重要的，合理的饮食不仅可以稳定血压以及血脂，还有利于身体健康。患者饮食要以清淡为主，避免吃一些高脂肪、高糖、高热量的食物。 详细»
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高血脂、高血压可以吃红薯吗?
高血脂伴随高血压的病人可以吃红薯，红薯属于一种薯类的食物，不会影响血脂和血压的波动。红薯有润肠通便的作用，适当的吃红薯对治疗便秘有帮助，保持大便通畅对病情恢复有帮助。当然，红薯中的淀粉含量较高，注意不宜食用过多。另外，要... 详细»
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高血脂高血压可以吃红薯吗
对于患有高血压，高血脂的患者也可以适量的进食红薯。红薯具有辅助降压，通便，排毒，抗衰老等作用，所以适量食用之后对患者的病情是有很大帮助的。而且红薯含有丰富的营养物质，例如胡萝卜素，膳食纤维，维生素ABCE等，所以对于高血... 详细»
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高血压高血脂患者可以吃牛肉吗?
牛肉富含优质蛋白，但是牛肉的胆固醇比例也不低，所以高血压、高血脂患者如果吃牛肉要控制量的摄入每天最好不要超过100克。并且最好瘦牛肉不要吃牛腩和内脏以减少胆固醇的摄入，牛肉富含营养而且属于温补类食材，冬天适当进食牛肉有助... 详细»
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高血压高血脂禁忌食物有哪些
高血压高血脂容易导致动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死、心源性猝死、脑卒中等严重的心脑血管疾病。饮食不健康是引起高血压高血脂的常见原因，患者要想维持稳定的血管环境就必须在饮食上调节，提倡营养的合理摄入，避免营养过剩和肥胖，多... 详细»
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