血压高可以吃西瓜,但也有一些例外的情况。
西瓜富含水分、糖类、维生素,以及镁、磷、钾等微量元素,还具有利尿的作用。利尿有助于降低血压,所以高血压的患者适量地吃西瓜,有助于水钠的排出,可以达到辅助降压的效果。但是,高血压患者吃西瓜有以下注意事项:
1、若高血压患者合并糖尿病,不适合吃太多西瓜。因为西瓜比较甜,含糖分非常高,一不小心容易吃多,对于血糖的控制不利。
2、高血压合并心衰的患者,需要严格限制水分的摄入,所以在吃西瓜的同时,要控制其他水分的摄入,适当地吃西瓜,并且记录好出入量。
3、高血压患者不建议吃冰镇西瓜,因为突然的冷刺激会导致全身血管的收缩,引发血压剧烈上升。可能诱发心肌梗死、脑梗死这些高危的疾病。
高血压的患者本身是没有严格忌口的,适当吃西瓜或者其他的水果,是有助于身体健康的。
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老人高血压的饮食禁忌
高血压指的是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常的现象,当收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱时即为高血压。高血压是一种常见的慢性病,是心脑血管病最主要的危险因素。长时间存在高血压会导致... 详细»
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高血压患者的饮食食谱
高血压是一种临床上常见的全身血管性疾病,患有高血压的患者,除了血压值会在长期内超过正常范围之外,患者有时候也会感到头晕、头疼、身心疲劳等。高血压患者除了必要的药物治疗之外,饮食上也要多加注意,主食上尽量以粗粮为主,每餐最... 详细»
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高血脂高血压的饮食
高血压和高血脂的饮食常建议以下四类:一是山楂粥,通过压榨山楂成汁,用洗净的粳米煮成粥,可以起到降血压、降血脂的作用。二是菊花决明子粥,将炒决明子和菊花汁一同煮粥,可以起到健脾和胃,帮助消化、降血压、降血脂等效果。三是黑豆... 详细»
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高血压饮食的8大禁忌
高血压的饮食禁忌,主要包括以下:第一、高血压患者禁忌高热能的食物,主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,这些可以诱发肥胖的食物,高血压患者应该要严格的限制;第二、是高血压患者禁忌高钠饮食,需要长期严格的控制食盐的摄入量;第三... 详细»