女性雌激素低，常见于围绝经期，也就是更年期。可以导致一系列的躯体以及精神、心理症状。常见的像月经周期不再规则，有时数月才来一次月经，或者是月经量少。并且伴有潮热、盗汗、易怒、心烦、焦虑和失眠等等症状。
可以适当口服雌激素进行补充，同时辨证使用中成药，例如坤泰胶囊、龟鹿补肾丸、知柏地黄丸和二至丸等等药物，来进行调理。
此外，日常一定要调理好生活作息习惯，要保证有充足的休息，并且适当进行有氧运动。这样有助于调节免疫力，并且有助于疏理肝气和缓解焦虑、急躁的心情。
饮食上可适当进食大豆，例如黑豆。这些食材富含植物的雌激素，有助于缓解围绝经期的症状。建议更年期的妇女，每天喝一杯黑豆浆或者吃点黑豆腐。
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更年期吃什么补雌激素
女性一般在四十五到五十五岁之间出现更年期的情况，是由于卵巢功能的减退引起的内分泌失调的情况。更年期的时候由于内分泌的改变，女性会出现有雌激素缺乏的症状，会引起女性情绪改变，失眠等症状，可以通过饮食来进行食补，调节内分泌。 详细»
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更年期雌激素要补多久
更年期可以在医生的医嘱下补充雌激素3到4周左右，根据患者病情的情况在内分泌专科医生的建议下，合理应用雌激素类药物。建议更年期期间的妇女一定要注意合理饮食，注意好好休息，不可以劳累熬夜。在应用雌激素类药物治疗期间，需要定期... 详细»
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更年期月经的变化
围绝经期综合症又被人们叫做更年期，主要指的是妇女在绝经的前后性激素处于波动的状态或者是减少而导致的以自主神经系统功能紊乱为主的一系列，并且还伴有神经心理症状的一组的症候群。绝经可以分为两种方式，自然绝经和人工绝经，人工绝... 详细»
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