肥胖指数计算就是指BMI，是体重除以身高的平方，体重是以公斤为单位，身高是米为单位。比如说是80公斤，是1米7，就80除以1.7再除以1.7，这个得出来就是体重指数。
体重指数小于18，这个人就太瘦了，大于18到24之间，刚刚好在正常范围内，大于25到28之间，就叫超重，超过28就叫肥胖。
当然的话欧洲人和亚洲人标准不一样，另外还有一些标准，比如说是腹围的，看是不是有腹型肥胖，因为肥胖有些是苹果型，有些是梨型。当然的话BMI指数只是一个方面，因为有些人可能体重大，可能身高也高，可能有些人不是很胖，可能是肌肉，所以有些去测内脏的脂肪，还有一些其他的指标就是肥胖。
所以单单是一个讲BMI，可能也不能完全去诊断，这个病人是不是肥胖，可能是肌肉 它不一定是脂肪，体重增加它可能是股骨头，这些其他的密度高，可能善于运动肌肉。所以不一定，当然的话BMI也是一个目前，相对的大家用的比较多的一个指标。
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