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空腹血糖几点测合适

空腹血糖 测量血糖 糖尿病
主讲专家
黄海凤
黄海凤 主治医师

中山大学附属第一医院 普内科

简介:内分泌的常见病
视频内容

空腹血糖建议大家起床之后就可以测,不需要等待太久。如果不吃东西一直在家里做晨练或者做家务,血糖就会有变化。可能随着时间的延长,热量的消耗,血糖会有下降的趋势。这个时候身体就会调节升高血糖的激素,测的血糖反而升高,其实这并不是空腹血糖的真实状态,所以建议大家起床在家里就可以测。

如果到医院测,也建议不要太晚,最好是9点以前就把空腹血糖测了。如果晚到11点钟才测,大部分的人血糖都是会有点偏高的状态。所以空腹血糖的监测建议大家起床就测。

需要注意的是,不要完全依赖于医院的抽血,还是应该多选择居家的自我血糖监测,能够更好、更准确地评价血糖最真实的状态。

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