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黄海凤 主治医师
简介：内分泌的常见病
降糖原来说的是5驾马车，现在可能更多，但是最基本的三个部分：
第一个方面是饮食。选择正确规范的、能够持之以恒的饮食的方式，比如低、低脂和低盐的饮食可以帮更好的控制血糖。
第二个方面是运动。身体情况允许，若没有胳膊、腿的问题，没有其他器官的严重障碍，建议每个星期要有150分钟的中等程度的运动，也就是平均每天要运动20多分钟。
第三个方面是降糖的非常重要的武器，就是药物。单纯靠饮食和运动，可能大部分病人是没有办法把血糖控制到非常好的水平，必须要靠药物来帮助。
但是如果单纯靠药物，饮食和运动不做调整，血糖也会波动很大。如果这一餐吃的食物合适，这一餐的血糖就好，可能下一顿吃的食物不对，下一餐的血糖就高。这样血糖是不平稳的，必须饮食、运动和药物三者同步控制好，这样才使血糖维持好。
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降糖的方法有哪些
高血糖是指静脉空腹血糖超过7.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖超过11.1毫摩尔每升。降血糖可以通过饮食控制，饮食上避免吃糖分高的食物，多吃粗粮饮食以及绿叶蔬菜，适当地进行运动，有利于控制血糖。若通过饮食及运动不能将血糖控... 详细»
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胰岛素快速降糖方法
胰岛素可通过静脉注射的方法，快速的降低血糖。特别是血糖明显的升高，伴有糖尿病急性并发症，比如酮症酸中毒、高血糖高渗状态，就需要使用静脉胰岛素注射。等血糖控制正常以后，改为皮下胰岛素或者口服药物。静脉注射胰岛素，常用的是加... 详细»
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降糖神茶的使用
青钱柳因为对糖尿病人有降低血糖的效果，因此又被称为降糖茶，茶汤金黄透亮，入口如甘泉上涌。这种茶对人体没有危害有没有药物副作用，对于中老年人和糖尿病人来说非常适合食用，如果是茶叶爱好者也可以把青钱柳作为日常饮品来使用，在有... 详细»
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