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肥胖指数如何计算?

肥胖指数 肥胖
主讲专家
黄海凤
黄海凤 主治医师

中山大学附属第一医院 普内科

简介:内分泌的常见病
视频内容

没有肥胖指数的概念,通常是指身高体重指数,也就是BMI。身高体重指数是用的体重除以身高的平方,比如体重是80kg,身高是1.7m,可以用80除以1.7,再除以1.7,这样得到一个数,大概是27点多,这个数就叫做身高体重指数。

这个指数是用来评价肥胖程度的,是最容易计算的。当然这并不是最佳的指标,但是它是最简单的评价肥胖的指标。正常人群BMI是在18.5-23.9之间。如果是在24-28之间就认为是超重的状态,中国人群超过28就是肥胖的状态了。

如果体重80kg,身高1.7m,BMI是27点多,表示超重非常厉害,马上就要进到肥胖的阶段了。如果BMI超过32,就是重度肥胖的阶段,甚至可以允许去做减肥的手术来控制体重。

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