强直性脊柱炎以有氧柔和的运动为主。运动不但可以延缓强直性脊柱炎患者的疾病进展，而且能够改善患者的呼吸功能，对维持骨密度和强度，防止肌肉的萎缩，防止肢体的废用性肌肉萎缩，以及骨质疏松都有一定的效果。因此强直性脊柱炎患者应该要坚持不懈的进行功能锻炼，切忌因为怕痛而少动甚至不动。进行正确的功能锻炼需要注意如下几个方面：
1、要循序渐进，逐渐增加锻炼的强度，以不增加关节的疼痛感为适度。不可过度或者是剧烈运动，锻炼强度应该保证每次锻炼后不加重疼痛，运动后疼痛不超过两小时为宜。心率要控制在100-120次/分，主观感觉以这种无持续的疲劳感和其他不适为宜。
2、要重视脊柱的拉伸运动，脊柱的拉伸运动是强直患者功能锻炼的核心，拉伸运动可以改善脊柱的活动度。常规的方法包括背部的伸展、胸部扩张，上背部和肩部伸展、颈部伸展等等。中医的保健方法是八段锦和太极拳等等。
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强直性脊柱炎的治疗
强直性脊柱炎是一种以踝关节炎症和脊柱附着点为特征的疾病，是一种比较常见的慢性炎症性疾病，其特征在于四肢大关节，纤维化和纤维环附近的结缔组织骨化及强直，强直性脊柱炎属于风湿病类，以脊柱为主要病变，引起脊柱僵硬和纤维化所造成... 详细»
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强直性脊柱炎能否自愈
强直性脊柱炎是一种基于遗传因素影响又受外界多种因素作用导致的疾病，一般情况下无法治愈，需要积极配合治疗改善病症，同时家属应当注意提高患者生活质量保证，积极健康，乐观向上的心情，并每日加强关节和脊柱的功能性锻炼，日常生活当... 详细»
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强直性脊柱炎影像表现
强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱附着点炎症为特征的疾病，与人类白细胞抗原B27密切相关。强直性脊柱炎主要是由脊柱的慢性炎症引起的，它也可以影响内脏和其他组织，还会影响骶髂关节，引起脊柱的僵硬和纤维化，导致不同程度的眼、... 详细»
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强直性脊柱炎怎么诊断，强直性脊柱炎严重时有哪些表现？
强直性脊柱炎病情发展比较慢，是一种炎症性疾病，疾病累及的范围主要是脊柱和骶髂等关节，当病情严重时，对患者的生活影响也很大，可能还会发生致残的情况，这在临床上也有病例，但多数是不会影响到患者寿命的。强直性脊柱炎这种疾病在生... 详细»
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强直性脊柱炎多久瘫痪，强直性脊柱炎不能吃哪些食物
虽然强直性脊柱炎是一种比较常见的疾病，但是很多人对这种疾病不太了解，强直性脊柱炎是一种骨科疾病，对患者影响很大，可能会导致瘫痪问题出现，因此平时要注意积极进行调理治疗。 详细»
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