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脊柱侧弯患者的日常注意事项有哪些

脊柱 脊骨 脊柱侧弯 脊柱侧弯注意事项 驼背
主讲专家
缪海雄
缪海雄 主任医师

广州市红十字会医院 骨科

简介:脊柱外科,脊柱微创治疗,颈痛、颈肩腰腿痛,创伤骨科、关节外科。
视频内容

脊柱侧弯通常要注意平时积极的功能锻炼和饮食方面,主要方面如下:

第一,患者平时要养成良好的生活和运动习惯,避免脊柱处于过度的疲劳,如走路时要抬头挺胸、不要驼背。

第二,脊柱侧弯患者在饮食上要多吃蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉,对营养的摄入要全面且可增加骨骼的治疗,多吃新鲜的水果和蔬菜。

第三,平时工作和学习应该要保持正确的姿势,并且适当进行体育功能锻炼。

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