全部导航

首页 > 视频频道 > 消化内科

轻度脂肪肝如何消除

脂肪肝 轻度脂肪肝
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

轻度脂肪肝可以通过饮食、药物或者运动来进行改善。

1、饮食:建议低脂、低糖饮食,少摄入高热量、高糖、高盐的食物,避免增加肝脏的负担,导致脂肪肝进展成肝纤维化,甚至变成肝硬化。

2、运动:适当多做有氧运动。部分脂肪肝的病人,通过3-6个月的有氧运动,指心率要超过100次/分,或者超过120次/分的,才会达到有氧运动的作用。且每周要有2-3次的有氧运动,每次时间要超过半小时以上,才会让机体代谢加快,达到消脂,进而改善脂肪肝的效果。

3、药物:如果经过饮食配合运动来改善脂肪肝症状,脂肪肝都难以消除的情况下,需要应用药物来护肝治疗。常用的护肝药物,一般会选择多烯磷脂酰胆碱,对脂肪肝的逆转有明确的作用。

相关医生 更多»
谢欣城

谢欣城 副主任医师

杭州市西溪医院 消化内科

擅长:擅长难治性幽门螺...

闫继红

闫继红 住院医师

长治市中医研究所附属医院 消化内科

擅长:慢性胃炎 消化性...

杨天林

杨天林 主治医师

资阳市第四人民医院 消化内科

擅长:腹痛、腹泻、呕血...

张美琳

张美琳 住院医师

大连967医院(原210医院) 消化内科

擅长:擅长消化系统常见...

倪梅

倪梅

云南省滇南中心医院 消化内科

擅长:擅长消化科的常见...

王歌

王歌 主治医师 助教

辽宁中医药大学附属第四医院 消化内科

擅长:脾胃,消化道肿瘤...

张婕

张婕 副主任医师

东港市中医院 消化科

擅长:各种肝炎、肝硬化...

严纯

严纯 主任医师 副教授

利川市民族中医院 脾胃病科

擅长:各种急慢性胃炎、...

李丹

李丹 主治医师

淄博市中西医结合医院 消化内科

擅长:肝硬化、胃病.不...

温凤

温凤 主任医师

长春市儿童医院 消化科

擅长:小儿消化系统厌食...

卜昌荣

卜昌荣 副主任医师

浙江中医药大学附属嘉兴中医院 消化内科

擅长:中西医结合诊治胃...

刘海臻

刘海臻 主任医师

北京中医医院怀柔医院 消化科

擅长:各种消化系统疾病

相关文章
脂肪肝怎么食疗

脂肪肝怎么食疗

脂肪肝是一种较为严重的肝病,后期治疗效果不好,主要是早发现早治疗。如今,人们普遍营养丰富,脂肪摄入过多,超出肝脏排毒限度,导致肝脏负担增加,形成脂肪肝。缓解脂肪肝需要多吃消除脂肪的食物,脂肪肝脏会缓解,肝功能会慢慢改善。 详细»

什么是脂肪肝

什么是脂肪肝

肝在人体中充当着重要的作用,具有多种功能,对于人体必不可少。脂肪多存在于人体以及动物体的皮下组织中,是人体中重要的组成部分以及重要的储能物质。肝脂肪便是指肝细胞内的脂肪,当肝内所集聚的脂肪高于一定值时就被称为脂肪肝。脂肪... 详细»

脂肪肝传染吗

脂肪肝传染吗

脂肪肝通常是不会传染的。脂肪肝主要是跟肥胖、妊娠和酒精有关,由于在平时饮食不当或者是经常饮酒导致的肝脏损伤,可能会给自身会带来很大的影响,脂肪肝的患者常常会引发高血压、高血脂或糖尿病等疾病,而传染性疾病需要具备传播途径、... 详细»

脂肪肝的饮食

脂肪肝的饮食

脂肪肝为临床常见疾病,是由多种原因导致脂肪在肝细胞内堆积引起的肝脏病变。轻度脂肪肝没有明显的临床症状,多于体检时无意中发现。中、重度脂肪肝会出现类似慢性肝炎,例如恶心干呕、食欲不振、疲倦乏力、以及右上腹隐痛等。一般而言,... 详细»

脂肪肝如何食疗

脂肪肝如何食疗

肝脏是人体排毒的主要器官,负责体内各种毒素的代谢,如酒精、油脂等,成为肝脏的额外负担,长期导致肝脏损伤和肝病。营养过剩、高脂饮食,导致脂肪摄入过多,导致肝脏负担增加,无法及时代谢脂肪,导致脂肪在肝脏中积累,形成脂肪肝。 详细»

相关问答

脂肪肝和轻度脂肪肝

陈晓娟
陈晓娟 主任医师 朝阳市中心医院

答:你好,还需要看脂肪肝严重程度重重,脂肪肝容易转化成为肝硬化,平时在日常生活中还需要注意...

轻度脂肪肝治疗 A:轻度脂肪肝主要的治疗方式是选择控制饮食,适当的增加体育运动,多能够有效缓解,平时在日常生活中还需要注...

得了轻度脂肪肝 A:患者有脂肪肝的情况,很可能是与自己的生活方式不科学,缺乏运动和饮食结构,饮食习惯不良的影响以及加上肝...

轻度脂肪肝忌口 A:轻度脂肪肝忌高糖高盐食物、刺激性食物、高胆固醇食物等。 1、忌高糖高盐食物:在饮食上不可以吃一些高盐...

轻度脂肪肝患者 A:你好,对于倾注脂肪肝患者还需要注意适当的控制饮食,增加运动量,就能够得到有效缓解,平时在日常生活中还...

脂肪酶
脂肪酶

功效主治:

肝浸膏
肝浸膏 江苏普华克胜药业...

功效主治:

脂肪乳注射液
脂肪乳注射液 西南药业股份有限...

功效主治:

脂肪乳注射液
脂肪乳注射液 西南药业股份有限...

功效主治:

强肝胶囊
强肝胶囊 石家庄东方药业股...

功效主治:清热利湿﹑补脾养血﹑益气解郁。本品用于慢...

高密度脂蛋白胆固醇
高密度脂蛋白胆固...

高密度脂蛋白胆固醇(High densi...

碳13幽门螺旋杆菌呼气检查
碳13幽门螺旋杆...

碳13幽门螺旋杆菌呼气检查是一种用于检测...

幽门螺杆菌检测
幽门螺杆菌检测

幽门螺杆菌检测是检查人体胃内是否存在幽门...

血清脂肪酶
血清脂肪酶

脂肪酶是一组特异性较低的脂肪水解酶类,主...

免疫法粪便潜血反应
免疫法粪便潜血反...

免疫法粪便潜血反应也叫做免疫法粪便潜血试...