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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
便秘治疗就要通便，可以选择通便的药物，如乳果糖、中成药的通便药物，还有益生菌，还有胃肠的动力药物。
此外，便秘还需要从日常生活、饮食习惯、饮食结构，还有生活作息等来综合调整。饮食方面的，建议辛辣刺激的、油腻的食物、浓茶、咖啡要尽量避免。要多吃新鲜的、促进通便的蔬果，包括水蜜桃、猕猴桃，还有菠萝、苹果、梨等，都是润肠通便的，可以尝试一下。
生活习惯方面的，要培养良好的排便习惯，建议在晨起之后就上厕所，同时不要在排便时做无关的动作，包括看手机、看报纸等，尽量五分钟就出来。
如果常规的处理方法仍不能缓解便秘，则可以选择药物。必要时候可能还需要做肠镜的检查，明确有没有出现肿瘤、息肉的可能。
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治疗便秘的药物
便秘人都应该深有体会，世界上最难过的事情莫过于：我每天都在等便意，但它却迟迟不来。要是你老是便秘，建议你还是要早早治疗比较好。对付便秘，一般都是以药物治疗为主，临床上治疗便秘的药物有很多，其中包括导泻剂、胃肠道动力药、益... 详细»
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产妇便秘的治疗方法
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