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林秀红 主治医师
简介：妇幼营养保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
孕早期一般建议孕妇每天补充叶酸400ug，从孕前3个月到整个孕期都需要补充。此外，如果是贫血的妈妈可能需要补充一些铁剂。除了这两种情况以外，正常的均衡饮食即可。
根据孕期的膳食指南和膳食宝塔，一般建议孕早期营养摄入跟孕前差不多。因为这个阶段体重可以不长，0-2kg以内都是可以接受的。就是要保证均衡的营养，保证足够的主食，尽量搭配一点粗杂粮。另外保证足够的蔬菜、水果，还有动物性食品、牛奶、坚果，还有加碘盐 、植物油等，各方面的营养都摄入比较均衡，都可以保证孕早期是一个比较营养充足的状态，就不需要额外再去增加其他的补充剂。
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佛山市妇幼保健院 营养科
擅长：孕期营养指导、妊...
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宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：从事临床营养工作...
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佛山市妇幼保健院 营养科
擅长：孕期营养、产后保...
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琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
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唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
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唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
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邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
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东莞市妇幼保健院 临床营养科
擅长：擅长小儿腹痛、腹...
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肌营养不良的症状
肌营养不良是一种常见的营养不良疾病，该疾病的发生为许多人带来困扰，严重影响患者的身体健康，肌营养不良在发病期间有明显的临床症状，该疾病比较普遍而且危害也比较大，所以患者要在生活中对一些症状表现进行观察，如果发现自己有该疾... 详细»
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如何改善营养不良
营养不良是由于食物摄入量少于消耗量、偏爱食不健康食品、吸收不好、不能充分利用、疾病影响等以致不能维持正常代谢，出现体重不增或减轻，脂肪逐渐消失，肌肉萎缩的一种营养缺乏症。不但可影响生长发育，令身材矮小、智力及各种认知能力... 详细»
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营养不良的保健护理
营养不良属于是一种慢性营养缺失症状，由于体内缺少能量和蛋白质引起，营养不良对于人体健康存在很大影响，会引起食欲不振、体重下降、消瘦、贫血以及皮下水肿等表现，还可导致消化系统紊乱，肠胃功能受损，本症常见于儿童或节食减肥的人... 详细»
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肌营养不良症的治疗
肌营养不良症又被称为肌营养不良，这是一种属于遗传异常的包括先天性和其他其他BECKER型MD等较多类型的疾病群，有遗传性。肌营养不良症临床表现基本是患者会出现不同程度以及不同分布的渐进性加重的骨骼肌肉无力，萎缩的情况，病... 详细»
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营养不良性水肿的诊断
营养不良型水肿多发生在婴幼儿身上，主要是因为摄入的蛋白质以及热量不足，从而出现低蛋白血症，主要表现为身体水肿。当身体出现不明原因水肿时需要去医院做检查，被诊断为营养不良性水肿就应该积极。营养不良性水肿可以通过血浆检查以及... 详细»
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