风湿最先发病的手指不能一概而论，因为风湿病有很多种，大概有100多种。
大部分风湿病，最常见的起病特点，就是关节的肿痛。
以最常见的类风湿关节炎为例，最常见发病的就是双手的小关节，比如手腕、掌指关节或者是近端指尖关节。
如果是痛风，最常见第一次发作的关节，就是第一个脚趾头，叫作第一跖趾关节。
如果是老人家，往往出现退行性的骨关节炎，也就是关节老化。最常见的是在负重关节，比如膝盖、脚踝或者是双侧臀部髋关节，这些地方是比较常见的。所以很多老人家上下楼梯的时候，老是膝盖用不上力或者咔嚓咔嚓响，就是此原因。
其他的，比如强直性脊柱炎，首发关节很多时候就是骶髂关节，就是腰骶部的地方。如果是小孩子的强直性脊柱炎，也有可能会是下肢的大关节，比如脚踝、膝关节等。
所以不同疾病，不同的风湿病，首发的关节部位是不太一样的。
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风湿食疗的方法主要是饮食要节制，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。饮食要清淡为主，避免辛辣刺激和寒凉的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。不要挑食均衡膳食，加强各种营养的补充。 详细»
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治风湿的药酒
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