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万雷 主任医师
简介：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
成年人能不能长高要区分人群，如果是20岁以下的成年人还是有机会长高的，因为18岁成年，在20岁左右的成年人还是有机会长高的。如果是女性23岁以后，男性25岁以后，骨骺已经闭合的话，基本就很难长高了。
评判能不能长高，其实更多是从通过拍骨龄的片子来判断骨骺的状态，然后来判断有没有存在身高生长的可能。因为身高取决于两类因素，一类是来自于父母的遗传因素。另一类是来自于我们自身后天的努力，促进骨骼生长。比如要摄入更多的钙、更多的高优质蛋白，然后要多运动、充足的睡眠、充足的日晒和维生素D的补充，这些都是有助于改善或者能够促进身高。
对于成年人，如果是骨骺已经闭合，基本是很难再去长高了。也不用特别纠结于身高不能再长，可以通过一些其他的方法，比如通过肌肉肌腱的拉伸，使肌腱肌肉的柔韧性和灵活性得到提高，也可以使身体显得更平滑、更高挑、更美丽。
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北京大学口腔医院 关节门诊
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骨龄几岁闭合骨龄闭合后如何长高
医学上根据骨骺线是否完全闭合等状态来判断是否还能继续长高，当骨骺线完全闭合那么之后就不能够再长高了，吃钙片补钙长高也是没有的。但是如果骨骺线没有完全闭合，那继续长高是有希望的，当然也需要锻炼等。 详细»
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骨龄闭合还能长高吗
骨龄是骨龄年龄的的简称，如果想知道骨龄是否已闭合，可以去医院拍x光片，在x光片拍摄中特定图像来确定，通常是左手手腕上的x光片。通过观察左手掌指骨、腕骨和尺桡骨下端骨化中心的发育程度来确定骨龄。女生骨龄闭合时间多为17岁左... 详细»
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骨龄闭合与长高有关系吗
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。一个人身高的进展要配合骨龄（骨骼生长发育的年龄）一起评估，而不是单看实际年龄决定。有的人骨龄进展比实际年龄快，开始时身高显得比同年龄人突出，但未必日后的成人身高会比较高。人体到底能长高... 详细»
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骨垢线闭合还能长高吗
若是骨骺线已经闭合了，想要继续长高的可能性不大。若是骨垢线接近闭合，还有一定的可能性，但是长高的空间非常小。主要是因为这时已经错过了最佳的治疗时期。因此，在青少年正在长高的关键时期，一定要加强营养和自身锻炼，促进身体长高... 详细»
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