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万雷 主任医师
简介：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
裸睡的好处有，裸睡是可以增强免疫力的。因为裸睡的过程中，有利于身体增强皮脂腺，特别是皮脂腺分泌。汗腺有两个作用，排泄废物和促进组织修复和再生。裸睡在很大程度上，是有利于身体的神经系统的调节和功能的恢复。
裸睡还可以减肥，可以让皮肤正常的呼吸，穿着衣服的时候，觉得会有一种束缚感，再加上盖上被子，其实是非常不利于皮肤正常的呼吸和人体汗液的挥发。同时衣服和被子的压迫感也会影响到血液回流，所以裸睡可以改善皮肤，让皮肤自由呼吸，加速血液循环，同时可以有助于因为代谢稍微变快可以加速体内脂肪的消耗。
裸睡的坏处有，裸睡让皮肤完全暴露于环境中间，如果睡眠环境，存在有大量的灰尘或者有很多的尘螨，就可能会引发皮肤的过敏或者哮喘疾病的发生。对于易过敏体质的人群或者比较年龄小的儿童还是不建议裸睡。夏天裸睡的时候，注意不要着凉，如果着凉引起感冒这些不适那就不好了。
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皮肤过敏的饮食
皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对过敏的一种不正常的反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，常见的过敏有化学试剂，能够产生不良反应的化妆品，花粉，某些食物，污染的空气等等，患者主要临床症状表现为皮肤出现红肿，... 详细»
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什么是过敏性哮喘初期
患有过敏性哮喘的患者，在初期时所表现的症状通常是流涕、打喷嚏、咳嗽以及胸闷等，如果处理的不够及时，会因为支气管痉挛，而使哮喘加重，当患者病情严重后，只能端坐才能呼吸，并且会出现干咳，也有部分患者会咳中带白色泡沫样的痰，当... 详细»
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儿童皮肤过敏的原因
儿童皮肤过敏，主要症状是脸上有圆形或椭圆形的白色或红色斑块，表面有小鳞片，有时还有瘙痒，一般在上臂，颈部和肩部找到，容易过敏的人可能于过度日晒，消化不良，维生素不足，皮肤干燥等因素的影响。发生此类过敏症状后，请勿自行服用... 详细»
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过敏性皮肤病的治疗
过敏性皮肤病是指变态反应所致的炎症性皮肤病，又称变态反应性皮肤病，是比较常见的一种皮肤性疾病。过敏性皮肤病的特点与过敏反应有关，具有不同程度的瘙痒现象。过敏性皮肤病可以使用抗过敏药物来治疗，也可以通过去除致敏的因素，能达... 详细»
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裸睡对好处和坏处有哪些
裸睡顾名思义裸体睡觉，是很多人都选择的一种睡眠方式。脱离了睡衣内衣的束缚，会让人更加放松的入睡，睡眠质量有很大的提高。但事情都有两面性，裸睡也不例外，由于身体没了内衣和睡衣的保护，也给了很多细菌可乘之机。 详细»
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