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阮莹 主治医师
简介：乳腺良恶性疾病的综合诊断、乳腺癌的手术治疗（含根治手术、保乳手术、肿瘤整形手术等）、乳腺癌的综合治疗（含化疗、靶向治疗、内分泌治疗等）、甲状腺良恶性疾病的综合诊断、甲状腺恶性肿瘤的手术治疗等。
乳腺增生的症状主要表现为双侧乳房胀痛，以月经期前为重，通常过了月经之后就会逐渐好转。
乳腺增生全称为乳腺囊性增生，常见于育龄期的女性，多表现为月经期前的乳房胀痛。病因主要与女性雌孕激素等内分泌失调有关系，除了多囊卵巢综合征等明确的妇科病症之外，常常与生活饮食和睡眠不良习惯有关系，譬如熬夜、饮食多油、多糖，饮食不规律，还有情绪的一个焦虑、抑郁等。
因此要治疗乳腺增生， 要做到饮食上尽量清淡，多补充维生素和粗纤维，同时每周保持3-4次的有氧运动，保证每天7-8小时的充足睡眠，同时尽量调节心情，才能够使内分泌重归平衡，乳腺增生也会逐渐缓解。
也可以使用桂枝茯苓、红金消结和逍遥丸等中成药加以辅助治疗，或者直接到正规的中医院去请正规的中医，给您服药调理。如果有像月经不调、多囊卵巢综合征等明确的妇科内分泌病症，要尽早去妇科就诊，进行相关的治疗，疾病治好了，乳腺增生也会迎刃而解。
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乳腺增生是什么症状？
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