健脾的药一般分为补气健脾药、理气健脾药或者是消食健脾药,根据表现的不同来选择。
一、补气健脾的药物。比较有代表性的就是山药、白术、黄芪等,主要的作用就是补充人体脾胃亏虚的情况,帮助脾胃恢复正常的运化水谷精微的作用。
二、理气健脾的药。理气健脾的药就是脾胃的气血没那么虚弱,但是可以通过这些药物的服用来起到疏通脾气的作用,包括陈皮、砂仁、青皮、枳实这些食材,可以通过健脾理气。
三、消食健脾的药物。包括山楂、神曲、谷牙、麦芽、木香等中药,主要是起到推动脾胃运化的作用,可以达到帮助消化的效果。
对于脾胃比较虚弱的人可以单独使用,也可以三种药配合使用,达到调理身体脾胃、健脾益气的作用。但如何使用,可以在医生的指导下合理选择使用。
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健脾助消化的食物
健脾帮助消化的食物主要就是多吃一些清淡的蔬菜和水果,比方说可以应用一些白菜芹菜或者是吃一些西瓜,香蕉等,都有一定的润肠通便的作用,也有一定的健脾的作用。平时主要是注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物,同时也不要吃一些太油腻... 详细»
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健脾疏肝的中成药
对于一些肝郁脾虚的患者,可以采取相关的中成药治疗,能够达到比较好的疏肝、健脾、和胃的功效,比如:逍遥丸、柴胡疏肝丸、香砂六君子丸、杞菊地黄丸、木香顺气丸,这类的中成药对于人体都具有一定的健脾、疏肝的功效。因此,对于肝郁脾... 详细»
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脾阳虚、脾气虚的症状
脾阳虚是中医的病症,明指的是由于脾阳虚衰失于温运,会出现一系列的症状,像脾阳虚会出现畏寒怕冷、饮食减少、腹痛、腹胀、大便溏稀等症状。而对于脾气虚,则是由于脾气不足,运化水谷精微及运化水湿功能减弱,导致出现纳少腹胀、疲乏、... 详细»
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心脾气虚的症状有哪些
身体健康饮拥有良好的饮食习惯是很重要。但是还是有不少饮食都是不规律的,而且还具有偏食挑食的习惯。加上性格又容易焦虑,这样慢慢的就会引起心脾气虚的出现。心脾气虚的出现给患者的工作和健康带来很大的影响,特别是症状发作的时候,... 详细»