手冰凉大多数是提示手部的温度是不够的，自己感觉冰冷的情况，大多提示是气血运行不畅:
一、常见的就是体质的寒凉。体质的寒凉，有时受了外邪寒邪侵袭了身体而出现的寒证。
二、身体气血亏虚不足而导致的寒冷的情况。身体亏虚不足的寒冷大多数是怕冷、脸色苍白、口淡、小便清长、大便很烂、全身萎软无力的情况，甚至伴有检查的指标，明显的出现贫血，还有甲状腺功能的减退、心率跳动得过慢的情况。
三、如果是实寒证，可能是因为身体突然感受到一些寒气，比如去极寒的地方，或者手脚去下一些冰水、冷水、或者到冰库里面长期从事一些冰冻产品的操作，而导致局部的气血经络不通畅。这种手脚冰凉大多数是伴随着局部关节的疼痛，然后没有明显的发热发烫的情况，严重时会导致腰腹部的疼痛。
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