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更年期出汗怎么办

出汗 更年期出汗 失眠 盗汗
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

出现更年期出汗可以:

1、适当地服用一些中药来调节,再配合针灸治疗效果是非常好的。除了可以调节更年期出汗的症状,也可以缓解更年期出现的各种躯体化的这种症状。

2、还可以配合一些维生素的服用,谷维素或者更年安或者更年期的中成药,都是对体内的阴阳气血的调和是非常有帮助的。

3、如果是短暂出现,可以通过运动,还有调整好作息,通过分散自己的注意力,多进行社交,清淡饮食去改善。

4、如果还不能缓解的话,就进一步去排查,身体是否在更年期出现了其他的功能和系统的失调。

更年期的女性,可能会出现潮、盗汗、甚至失眠、脾气不稳的情况,一般从中医来说,这些汗大多数是因为体表营卫气血阴阳失调而出现的。

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