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早射怎么自我调理呢

早泄 早泄的调理
主讲专家
杨文涛
杨文涛 主任医师

广西中医药大学附属瑞康医院 男性科

简介:擅长运用中西医结合药物治疗前列腺炎、男性不育症、男性性功能障碍等男科疑难疾病。
视频内容

作为男性,尽量要通过方方面面来提高和改善自己的性能力。教大家一些小办法:第一,如果龟头敏感度太高,可以戴避孕套,戴安全套、避孕套可以降低龟头冠状沟敏感度。戴一层避孕套不行,可以带两层,敏感度可以极大地降低下来。

第二,可以用冷水、热水交替来冲龟头冠状沟,来通过这样锻炼来降低龟头冠状沟的敏感度。

第三,进行体育锻炼,可以去游泳、去跑步。一个强健的体格,对于改善性能力也是有帮助的。

第四,可以涂一些外用的药膏,比如局部麻醉的药膏,像利多卡因乳膏、丁卡因乳膏等。

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