失眠和睡眠障碍是能治的,首先病人要树立信心。
医院的麻醉治疗门诊,专门为失眠和睡眠障碍患者,开设星状神经节阻滞治疗,对睡眠障碍的病人有效率在60%以上。
失眠到什么程度算睡眠障碍?首先了解一下失眠,失眠表现为入睡困难、入睡时间超过30分钟、睡眠质量下降、睡眠维持障碍、整夜觉醒次数大于两次,然后有早醒,总睡眠时间减少,通常小于6个小时。睡眠障碍的定义主要指,各种原因引起的睡眠觉醒的睡眠节律紊乱,导致睡眠质量异常、睡眠中行为异常,所造成的临床综合征。
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儿童睡眠障碍的治疗
睡眠是一个正常生理现象,人一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。儿童睡眠障碍是指儿童在睡眠过程中出现睡眠浅、入睡困难、说梦话、梦游等各种影响睡眠的异常表现。对于儿童睡眠障碍的治疗方法有: 让孩子养成良好作息习惯、给孩... 详细»
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什么是睡眠障碍?预防预防睡眠障碍,做好这4点很重要
为了避免睡眠障碍出现,应该通过合理的方式来提高睡眠质量。很多人长时间受到睡眠障碍的影响夜不能寐,睡眠质量降低之后身体受到的影响明显,可能会有精神状态变差,大脑功能明显下降的情况,因此,要了解什么是睡眠障碍,通过合理的方式... 详细»
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睡眠障碍的原因及治疗
睡眠与人的生活作息有着非常重要的生理调节作用。睡眠障碍是指人的睡眠量异常包括在睡眠中出现不正常行为的相关表现﹐同时也指在睡眠和清醒时的两种状态的紊乱现象。睡眠障碍与很多因素有着必要的关联,同时也包括睡眠失调和异态睡眠。 详细»
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我国超3亿人存在睡眠障碍!失眠的“元凶”究竟是谁?
充足的睡眠是养精蓄锐的重要基础。睡得好,睡得香,精神才会好,身体才会棒。反之,睡眠不足,睡眠质量差,人容易无精打采,干什么事都觉得疲惫不堪。现在睡眠问题成了众多人深受困扰的一大问题。据统计,我国成年人失眠率近四成,还有6... 详细»
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快速动眼睡眠障碍是什么
快动眼睡眠障碍是一种最常见的睡眠行为障碍,常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病,以及神经系统变性性疾病等,可见于任何年龄。它表现为快速动眼睡眠期间,出现这种各种不自主的运动或行为异常,多为比较猛烈、粗暴的行为,比如拳打、... 详细»